結果を出すために、評価をもらうために、仕事をひたすら頑張ったり、
人のために何かしてあげることで、へとへとになっていたり。
休みの日に予定がないことに落ち着かなかったり
もしくは、休みの日になると、極端にぐだぐだに過ごしていたり、、、
こういう方が、けっこういらっしゃると思います。
それって、実は
魂（＝めちゃめちゃ本音）を出せていないストレスなんです。
本当は誰もが、魂という本音を出したい！
でも、世間の価値観・常識・親の教えの「～ねばならない」
で、自分の「魂が叫ぶ本当の声」をガン無視している状態です。
魂という本音を解放すれば、もっとよろこびに満ちて、ハッピーで自由に生きることができるのに、「～ねばならない」といういつものクセで、その魂に無意識にフタをしてしまう。
だからストレスがたまる。
基本的に余裕がない。
そういう人たちが、その状態で生きていくには、結果を出すなどの
ドーパミン＝快楽物質
を出して、その繰り返しで、なんとかそのストレスをやり過ごすしかないんです。
結果を出したり、感謝されたりしているその時は、ドーパミンという「快楽」で
そのストレスをごまかすことができる。
休みの日に、甘いものや、過食に走ったりするのもドーパミン（快楽物質）を出したいから。
でも、それって一過性。
一過性だけど、ドーパミンという快楽の波が来るから、また頑張れる！
波はくるけど、一過性。
それを当会では、ドーパミンサーファーと呼んでいます。
「～ねばならない」で、がんばって×がんばってdoing（何かすること）ばっかり。
一時的に結果を出したときは、愛をもらえる。
そんな生き方。
でも、がんばってめちゃくちゃ疲れているのに、思ったほど評価されなかったり、
人のために一生懸命やったのに、下手したら恨まれることもあったり。
「なんで？こんなに真面目に頑張ってるのに！」
って、思ったことはありませんか？
心当たりがあれば、あなたもドーパミンサーファーの「ケ」があるかもしれません。
そんな、ドーパミンサーファーが、行きつく場所は、
なぜガラパゴス諸島？
絶海の孤島。ガラパゴス。
この島は長い間、人を拒み続け、独自の生態系を育んできました。
携帯の「ガラケー」も、実は「ガラパゴス化した携帯電話」の略称。
日本の携帯電話も、世界標準に沿わないで、着うたやワンセグ、おサイフケータイなど、、長いこと独自の進化をとげてきました。
閉ざされた領域で見られる独自の進化。
それを”ガラパゴス化”と呼ぶのです。
ドーパミンサーファーたちは、ドーパミン×ドーパミンで、doing（何かすること）
で忙しいから、一見、すごく人生が充実して進んでいるように思えるけれど、
実は、閉ざされた領域の、同じところをグルグルしているだけで、
魂を出せないストレスは、減ることがなく
頑張ってもやったほどは報われていない。
思ったほどに愛は来ない。
実は、進んでいないんです。
愛が欲しいのに、「愛が欲しい」と素直に魂で叫ばないで
何かすることでごまかし続ける。
実は、（無意識で）
「無条件に愛されるよろこび」
を、人を・愛を、拒み続けてしまっているのです。
だから、すごく苦しい！🐷
世の中スマホが出て、文明はどんどん進化していても、ドーパミンサーファーたちは、まだガラケーで頑張っているような状態。
もっと簡単にメールが送れるのに、一生懸命ガラケーで、一文字一文字メールを打ち続ける。
スマホだと安定している電波も、ガラケーは、ちょっと場所を移動したら繋がらないから、電波が通る場所を探して移動する。
doing（何かすること）ばっかり多くなる。
広い世の中を知れば、（どこにでも愛が転がっていることを知れば）
簡単にハッピーになれるのに、
ガラパゴス諸島の生物のように、閉ざされた領域のみでの進化。
その島にず～っといたら、そこだけで世界が終わっちゃいます。
さあ、みなさん！その島から早く出ましょう。
「～ねばならぬ」の我慢から抜けて、
魂で生きる許可をすれば、
さっさと、自分らしく輝く最高の毎日になりますよ。
※魂で生きる許可をするには
⇩
「自分の全てを愛し受け入れ、輝き美しくなるハッピーマインドフルネスセミナー」
日時：６/９㈰ 13：00～17：00
※毎月第2日曜に開催しています。
会場：Sandalphon ３階
新宿駅南口、代々木駅から徒歩8分
渋谷区代々木2-39-1
受講料：22000円
お申込みは、メール 100awaken@gmail.com
または、Awakeningマインドフルネス育成会のＨＰコンタクトよりお願い致します。
Awakeningマインドフルネス育成会ＨＰ↓
https://sandalphonichi56.wixsite.com/mindfulness
